热疗养生

花明楼热疗养生馆

首页 >> 热疗养生 >> 热疗养生最新章节(目录)
大家在看Hello,小甜心(后来偏偏喜欢你 失忆后错把前夫的死对头当老公 蜜恋甜妻:傲娇帝少,轻轻宠 靳家有妻初养成 绑定娱乐头条,成就顶流女星 跟乔爷撒个娇 一宠成瘾,厉爷撩妻请节制 养父母逼她嫁人,逃脱后成团宠 南城待月归 重生八零:小肥妻大逆袭 
热疗养生 花明楼热疗养生馆 - 热疗养生全文阅读 - 热疗养生txt下载 - 热疗养生最新章节 - 好看的现言小说

第177章 亚健康各症饮食调理【畏寒怕冷膳食】

上一页书 页下一章阅读记录

4. 孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生的指导下饮用刺五加醪调养药膳。

总之,刺五加醪调养药膳是一款营养丰富、口感独特的药膳,具有益气健脾、补肾安神、增强免疫力等功效。在制作和饮用时,应注意选择优质的食材和酒曲,适量饮用,以达到最佳的保健效果。

虫草桂枣鸡汤——

虫草桂枣鸡汤调养药膳

虫草桂枣鸡汤是一道具有滋补功效的药膳,适合秋冬季节食用。这道汤品以冬虫夏草、桂圆、红枣和鸡肉为主要食材,搭配适量的调味料,炖煮而成。冬虫夏草是一种名贵的中药材,具有补肾壮阳、补肺平喘、止血化痰等功效;桂圆和红枣则具有补益气血、安神养心的作用;鸡肉则富含蛋白质和营养物质,能够提供身体所需的能量。将这些食材搭配在一起,不仅能够滋补身体,还能够提高身体的免疫力,预防疾病。

材料准备:

- 冬虫夏草 5 克

- 桂圆 10 克

- 红枣 10 克

- 鸡肉 250 克

- 生姜 3 片

- 盐适量

制作步骤:

1. 将冬虫夏草、桂圆、红枣洗净,备用。

2. 将鸡肉洗净,切成小块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。

3. 将生姜洗净,切成片备用。

4. 将所有食材放入炖盅中,加入适量的清水,没过食材即可。

5. 将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸 2 小时左右,至鸡肉熟透。

6. 最后加入适量的盐调味即可。

注意事项:

1. 冬虫夏草的用量不宜过多,一般每人每次 5 克左右即可。

2. 炖煮的时间不宜过长,以免影响食材的口感和营养。

3. 盐的用量不宜过多,以免影响汤品的口感。

总之,虫草桂枣鸡汤是一道非常适合秋冬季节食用的调养药膳,具有滋补身体、提高免疫力、预防疾病等功效。但是,由于冬虫夏草的价格较高,且市场上存在着一些假冒伪劣产品,因此在购买时一定要选择正规的渠道。

喜欢热疗养生请大家收藏:(m.wsgwx.com)热疗养生望书阁文学更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推不负,不念 美娱从1989年开始 丑丫修真记 神医王妃:王爷你命中缺我 穿越大明之我是朱允文 通房攻略 这个逍遥宗惹不起,全宗皆为大帝 方先生宠妻请有度 我的人生能无限读档 轮回谍杀 丧尸末世:博士造个炸弹不过分吧 假死后,清冷权臣前夫哭红了眼 重生之天下为奴 穿成恶毒后娘后她带崽野翻了! 乡下风流潇洒小神医 八零军夫俏佳人 青梅小甜妻:竹马老公,宠宠宠 编辑传播BUG!盛世应我而起! 男神总以为我暗恋他 万界最强之光 
经典收藏甜婚蜜宠:季太子的初恋 黎明又相见 宠你宠到要上天 带着系统穿九零,开局先挖自己坟 我闪婚的杨小姐竟是京圈长公主 开启守护模式,我有999颜狗 最好d遇见 天才双宝:总裁爹地抱一抱 帝少爷,倾慕已久 步步为瘾 少夫人她A爆全球了 总裁他又又又吃醋了 炮灰觉醒,少帅,夫人马甲又掉了 我死后,成了疯批反派的白月光 晏影帝每天都想吻我 念山河更念你 相亲当天,我领证了个千亿富豪 虞夭 六零年代极品一家人的团宠 来点超能力:美羞要拯救世界 
最近更新射线不转弯 穿过一地鸡毛赏雪花漫舞 辅导员的三胎,居然与我有关 震惊!一女子度假时竟拯救了世界 闲居偶得 508宿舍的男生们 美飒少主在七零:开局狂撕极品 沉溺温柔梦 你难道不喜欢我吗 十八线小糊咖靠直播算命赚大钱 古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了 重生五零末改变全家的结局 重生年代,老娘要离婚 豪门弃妇因吃瓜爆红 抓住光了 毒舌大佬偏爱以身相许 中奖一亿后我依旧选择做社畜 六十岁闪婚豪门!全村嫉妒疯了! 要她认错?乔小姐的白月光杀来了 秋去冬来岁岁新 
热疗养生 花明楼热疗养生馆 - 热疗养生txt下载 - 热疗养生最新章节 - 热疗养生全文阅读 - 好看的现言小说