这天晚上，耿植在公司加班，顺便等着同样加班李琪下班。
不过李琪的要忙的工作明显比他多。他十点不到就忙完了。而李琪却计划要加班到十一点。
耿植就来到十三楼。
最近，鼎云大厦第十三楼近几个月来第一次有了人声。
耿植将最新买回来的健身设备放到了这里。
本来，他要求来健身的只有两个人。一个是宁子欣，一个是杨鹏。
但是如今耿昊几个比较年轻的男艺人也自觉自发跑来锻炼。不过，那也是有原因的。
最近宁子欣晚上都没有有夜间拍的戏，所以耿植要求她晚上都来健身。
他的理由是“你接下里学习和训练，如果没有足够体能，未必能坚持得下来”。
而杨鹏被他要求来健身，是为了迎合角色的需要。
耿植也知道健身不是说随便蛮干的。所以他请了一个专业的教练来。耿昊他们愿意来健身，最大原因可能就是这个教练。
耿植请来的是个年轻的女教练。
耿植看中的是她可以身兼两职：健身教练和营养专家。
这位新请来的教练年纪才二十六。实际上她也不算很漂亮，相貌只能说是中等偏上。但一个长相不错的健美女人也能给男人一种不同寻常的刺激。
更不要说这位女教练并不是满身肌肉类型的健美。虽然也不是那种苗条柔美型的，但确实很具有力量型的性感。
于是耿昊他们也变得喜欢来锻炼了。
耿植是不管这些事的，只要他们不乱来就行。
他是来找宁子欣的。
他先是跟女教练打招呼：“琳达，子欣最近的训练效果怎么样？”
“你对她的训练设置比较苛刻，我只能是主要让她做有氧运动，辅以饮食。这种方式肯定没办法有明显的外在效果。不过现在她能以每小时二十五公里的时速连续跑上十六分钟了。这个效果在我们计划之中。”
琳达又看了一眼杨鹏，说：“倒是杨鹏的训练效果相当好。一个月内肯定能达到你的要求。不过他有点急进了，需要人盯着不让他过量运动。”
耿植对宁子欣和杨鹏的要求不一样。
他要求宁子欣的身材不变样，但是体能要尽可能提高。也就是说，他希望宁子欣在达到健身效果的同时，依然保持现有的柔美身段，而不是变成一个看得见肌肉的女孩。
健美的女生也许有一定人群喜欢。但柔美的女孩，却是绝大部分男性都喜欢的。再则，宁子欣的人设也不能让她看起来很强。
至于杨鹏，就完全是为了拍戏做准备。他要出演一个警察的卧底和黑帮老大，身材总不能一身赘肉，还必须看起来有肌肉。
所以杨鹏也继宁子欣之后，是第二个接到耿植魔鬼训练计划的艺人。
他等宁子欣从跑步机的下来之后，才拿了一张毛巾走过去说：“擦擦汗！”
宁子欣却不拿，从他身边跑过去，说：“等一下，我先拍两张照片。”
耿植看着她一手拿着手机，一手叉开两个手指做胜利姿势，脸上确实做了个哭丧脸。
她放下手机后过来接过毛巾擦汗，笑着说：“刚健身完，拍个照片博同情。粉丝挺买账呢。”
耿植点点头说：“以后多点和粉丝互动，也不用特意讨好。该怼的人就怼。”
“啊？直接怼了，会不会有人说我耍大牌啊？”
“你之前直播时怎么怼粉丝就怎么怼。”耿植无所谓地说。“难不成你名气大了脾气反而小了？该怎么样就怎样。出什么问题公司帮你解决。”
宁子欣眼睛里满是防备：“哥，突然对我这么好……是不是又有折磨我的想法？”
耿植敲了一下她脑袋说：“我什么时候折磨你了？”
宁子欣揉着脑门，嘟囔说：“你最近一直在折磨我！锻炼一个星期，我的腰围连一微米都没小。根本就没用嘛。”
耿植懒得陪她玩，说：“明天中午，你在剧组的拍几张写真。摄影师我已经找好了。明天晚上再来公司拍几张。”
“怎么突然要给我拍写真了？”
耿植没好气地说：“拿去做展品，拍好点，好将你卖个好价钱！”
宁子欣才不怕他，笑嘻嘻地说：“我知道了。谢谢哥！”
“今晚的训练结束了吧。”
说起这个，宁子欣又苦了脸，说：“哪有那么快？跑步后休息十分钟，然后要做一套有氧运动。大概要三十分钟左右。”
她才说，琳达就在场地另外一边叫她了。
宁子欣大声应了一声，跑着过去，留下一句：“哥，我过去了。”
耿植看着她跑了，这才去跟杨鹏说话。
杨鹏正在做腰腹锻炼，不过他有小荷花伺候着。似乎是乐在其中。
耿植看他满身油光，身上肌肉确实的开始显现了：“看起来效果是出来了。”
杨鹏连忙站起来擦干汗水，笑得有些腼腆：“我其实一直有跑步。身上肥肉不多。”
耿植点头说：“有基础更好，完全可以慢慢来。琳达说的你太急进了。以后听她的安排。要是受伤了，角色不会等你。”
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